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白歆惠细腰好气色亮丽现身 公开产后最好的瘦身秘方

作者:小鱼    2017-11-13 10:29     来源: 芭莎时尚网     
文章摘要
今日出席佐登妮丝活动发表会,言谈中只要说到宝宝,眼中闪着初为人母幸福的光芒,美丽依旧、身材纤细的她直言:亲力亲为照顾小孩就是产后最好的瘦身秘方!

白白-白歆惠是公认的漂亮女生,和老公唐堂稳定交往4年后登记结婚,并于今年6月生下爱的结晶,有子万事足的她,今日出席佐登妮丝活动发表会,言谈中只要说到宝宝,眼中闪着初为人母幸福的光芒,美丽依旧、身材纤细的她直言:亲力亲为照顾小孩就是产后最好的瘦身秘方!

每个新手妈咪在刚生完Baby之初都会有一阵手忙脚乱的磨合期,要学习当一个妈咪并不是件容易的事,时间上也被照顾小孩压缩掉不少,没有办法像从前一样过着随心所欲的日子,只能靠慢慢累积的经验来调适自己的生活步调,今日看见白白-白歆惠,漂亮的她纤瘦依旧,没有新手妈咪的焦虑神态,有的尽是幸福与满足。

美丽佳人

Q:产后瘦身的秘诀是?

A:其实我在怀孕前就有保持良好的运动习惯,吃的食物也会比较小心,我选择吃优质蛋白食品,怀孕时大概胖了8-9公斤,整个孕程其实还蛮顺利的,产后的饮食依旧以优质蛋白为主,我都自己料理,最近很爱吃南海椰汁炖鸡汤,目前已回复到之前的体重了。

美丽佳人

Q:生完小孩后更忙碌了,如何把握住保养时间?又会以哪种保养为优先?

A:我都是趁小孩睡着的时候赶紧洗澡和保养、以及补眠,我的小孩大概每4个小时要喝奶一次,目前喂的是全母乳,然后我平均一天可以睡到5个小时(苦笑),剩下来少少的时间拿来洗澡和保养,保养上我只能用最简单的方式,会选择一瓶全能的精华液,至少给肌肤在最短的时间内获得最高的养分。

美丽佳人

Q:目前与小孩分开最久的时间是?工作时往返当空中飞人,肌肤有没有什么肤况需要保养?

A:坦白说我一刻也不想离开我的小孩(太黏的妈咪),目前分开最久的时间是12小时,通常都是因为工作而常搭飞机往返,最怕的就是肌肤变干,所以我会尽其所能的敷面膜(没错我就是面膜控),下次坐飞机时如果看到面膜怪客那就有可能是我了。

美丽佳人

Q:有没有什么纾压的方法?

A:目前的我没有压力特别大的时候耶!(真幸福),只能说,当我很疲惫的时候,只要看见baby可爱的笑容,瞬间就融化了!对我来说,我的baby就是最好的纾压法宝了。

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