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王妃怎么这么瘦?凯特王妃饮食习惯公开!

作者:Cherry    2018-08-29 11:03     来源: 芭莎时尚网     
文章摘要
快笔记!如何吃得像皇宫贵族,又保持着模特身材?跟着凯特王妃就对啦!
  快笔记!如何吃得像皇宫贵族,又保持着模特身材?跟着凯特王妃就对啦!
 
  身为王妃,肯定压力比山大,如今她更是三个孩子的妈!但凯特王妃依旧风姿绰约又身型完美!就让我们揭秘凯特王妃的饮食,看看她是如何维持健康、保持秾纤合度的身材!
 
  1、对咖喱情有独钟
 
  已在英国皇室任职超过10年的主厨表示,威廉王子非常喜欢和凯特王妃以及她的家人们共进晚餐!在餐桌上,卸下时时受外界关注的皇室身份,他们其实与平凡家庭并无不同。一家人相对而坐,共同享受美食,分享一天的点点滴滴。
 
  大家可能不知道,凯特王妃对下厨相当感兴趣,尤其是煮咖喱!像是接待老朋友的时候,凯特就会亲自张罗食物。但威廉王子却常常吐槽妻子的厨艺:「这就是我这么瘦的原因!」
 
  2、严格控管饮食!!
 

 
  结婚可是终身大事!在穿上婚纱的那天,所有女人都希望自己是全世界最美的!凯特王妃当然也不例外(虽然她已经这么美了!!)
 
  传闻凯特为了让自己在婚礼时能更苗条、纤瘦,曾遵循「杜坎纤食法」(DukanDiet),也就是透过高蛋白、低糖类的饮食,来达到减重的效果。像是JenniferLopez和超模GiseleBundchen都曾用这个饮食疗法进行产后瘦身!
 
  凯特的养身之道就是,积极摄取蛋白质和蔬菜水果,主食则选择健康的全麦面包。(凯特的妈妈也同样是「杜坎纤食法」的虔诚信徒喔!借着杜坎纤食法来控制自己对虾子和茅屋起司的渴望)
 
  3、怎么能拒绝节庆美食!!
 
  每到圣诞节,威廉和凯特都会带着孩子们前往位于英国诺福克(Norfolk)的桑德令罕府(SandringhamHouse),与女王共度这个阖家团聚的节日,一起享用各式各样的圣诞餐点!
 
  由一顿丰盛的早餐拉开圣诞节的序幕;午餐则是虾子或龙虾沙拉、烤火鸡,搭配着萝卜、球芽甘蓝等传统英式配菜;到晚餐时间,主厨会端上巨大的烤肋排、火鸡或是火腿,同时提供15到20样的自助餐点做选择。
 
  4、战胜厌食症就靠「催眠」!
 

 
  在怀着乔治小王子的时候,早上起来,凯特王妃常常感到恶心想吐。
 
  根据报导,当时的凯特严重到必须依赖「饮食催眠」,借此产生食欲。透过进食酪梨、莓果、燕麦粥等较清爽的食物,才使她增重到健康孕妇的标准体重。
 
  5、勇于尝试不同食物
 
  对凯特和威廉来说,在媒体镜头前吃东西,一不小心就会破坏皇室的高贵形象。尽管如此,威廉王子一家四口出访加拿大时,还是可以看到他们无法控制地大啖美食!
 
  甚至在参与加拿大卑诗省(BritishColumbia)美酒佳肴节时,凯特王妃还尝试了厨师推荐的「象拔蚌佐味噌芥末酱」,并表示:「这真的很特别!我从来没有看过!食材非常新鲜。」
 
  6、永远留着一个甜点胃!
 
  皇室家族聚会绝对少不了各式各样的传统糕点!像是果酱蛋糕卷(JamRoly-Poly)和太妃糖椰枣蛋糕(StickyToffeePudding),都是威廉和哈利王子小时候的最爱!
 
  圣诞时节,英国皇室下午茶都会提供圣诞布丁、水果蛋糕等甜食。除此之外,凯特王妃也常常在各个场合为小王子、小公主准备着蛋糕和甜点,以免孩子饿着啦

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