补“墙”措施1：
切勿过度清洗
许多爱美的女生卸妆后恨不能把脸洗掉一层皮，这样的洁面方式是极为不科学的，反而会洗走脸上的油脂，让皮肤处于脱脂状态，因此洁面时动作一定要轻柔，洗面奶温和即可，清洁次数不用过多，洁面之后一定要注意保湿润肤。
除了脸，手和身体也不能被忽视。特别是疫情过后，大家都养成了勤洗手的习惯，肥皂、清洁剂、酒精等都是导致手部皮肤干燥皲裂的罪魁祸首。对于银屑病、特应性皮炎、慢性湿疹的患者，秋冬季节尤其应该减少洗澡及使用肥皂、沐浴液的次数，让自己的皮肤“安全过冬”。
补“墙”措施2：
秋冬保湿很重要
秋冬护肤秘诀，千言万语汇成一句话：好好保湿。不论是随时补充的水乳和面霜，还是随身携带的护手霜，让皮肤时刻保持水润状态的观念需要牢记于心。对于长期受慢性皮肤病困扰的患者，秋冬季的日常保湿更是比药物治疗还重要，选择适合自己的身体保湿剂，往往能起到事半功倍的治疗效果。
补“墙”措施3：
选择合适的医美项目
秋冬季许多人都会被敏感肌困扰，皮肤变薄，面颊忽冷忽热，时而发痒不适，甚至泛起红血丝，皮肤时常有紧绷缺水的感觉，或是起皮脱屑，都是皮肤屏障功能受损惹的祸。
光子嫩肤作为一种成熟的医美技术，受到越来越多爱美者的追捧，南京市中医院皮肤科引进美国先进医美技术，能有效改善皮肤质地，改善毛细血管扩张症状，修复皮肤屏障功能，提升紧致皮肤。
补“墙”措施4：
传统中医药优势
中药药浴作为具有特色的中医外治法之一，将药物作用于全身或局部，利用药物的功效及水温对于皮肤、经络的刺激，达到治疗疾病和养生保健的目的。我科开展中药药浴疗法，用于寻常型银屑病、慢性湿疹等病的治疗，可起到疏通经络，清热解毒，润肤止痒等功效，特别适用于秋冬季皮肤病的治疗。
