5月11日是“中国肥胖日”。节食、运动、吃减肥药……很多人一直都在减肥的路上，但往往是在“减了又肥，肥了又减”中恶性循环。有没有一种减肥方法可以一劳永逸？答案是NO！不过专家表示，对于重度肥胖患者而言，在尝试了各种非手术方式之后，与其面临肥胖带来的各种并发症甚至猝死风险，不妨考虑一下减肥手术，就是在微创下把庞大的胃缩小，从而达到食量下降、吸收减少，让胖友在一年半左右减掉多余体重的80%甚至100%。这是一种通过有创方式快速减低体重的办法，绝大多数患者可以长期保持效果，但并不意味着手术后就可以胡吃海喝，“这只是给你一次快速瘦下来的机会，瘦下来后，只有养成健康的运动习惯、饮食习惯，才能长久维持正常体重。”
肥胖不只是胖一点
更大的风险是各种病
中国医师协会外科医师分会肥胖和糖尿病外科医师委员会主委、暨南大学附属第一医院肥胖与代谢病外科主任王存川教授介绍，最新的资料显示，在中国内地(不包含中国港澳台地区)肥胖人群已经超过了1个亿。衡量是否肥胖最简单的是方法是体重指数，即BMI，BMI超过28，就是肥胖。
他分析说，多吃少动是肥胖最主要的病因，但也有一些肥胖与遗传基因有关，还有一种继发性肥胖是由一些疾病导致内分泌功能紊乱引起的。
肥胖对人体的危害众多，“不只是胖一点、影响外观那么简单，一动就出汗、气喘吁吁，不能爬山，最起码生活质量会受到很大影响。”王存川说，如果BMI指数超过32，继发糖尿病、睡眠呼吸暂停综合征、高血压、心肌缺血等各种疾病的比例明显增加，严重危害患者健康，甚至导致猝死。
研究表明，BMI超过35的时候，病死率比平常的人增加30%-40%。肥胖症会使预期寿命减少6-7岁。更可怕的是，如果重度肥胖，BMI大于40的时候，男性的平均寿命会减少20年。
