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有线条,才出“粽”—假期吃多也不怕,姿美堂有妙招

作者:Cherry    2020-06-29 09:55     来源: 未知     
文章摘要
都说假期一过胖三斤。端午节小长假愉快地度过了,结束了逛吃逛吃的旅程,你如今是不是开始为陡然增加的体重烦恼了? 的确,中国的节日都与食品有关,端午节里吃粽子就是必不可

都说假期一过胖三斤。端午节小长假愉快地度过了,结束了“逛吃逛吃”的旅程,你如今是不是开始为陡然增加的体重烦恼了?

的确,中国的节日都与食品有关,端午节里吃粽子就是必不可少的环节。但这款美食可是有很高的热量,以北方粽子蜜枣粽为例,一个粽子大概有200克,吃一个蜜枣粽就会产生446卡的热量,相当于48克的脂肪,甚至超过一碗米饭的热量;更不用说包裹着猪肉的咸肉粽了,产生的热量更多。

当然,过节不可能只吃粽子,端午节假期不管是宅在家,还是出门游玩,我们都会吃到各种各样的美食,比如炸鸡,烧烤,火锅等。按照一个人的正常食量来看,吃一顿火锅至少会摄入2000大卡的热量,每100克的肉类就有200多卡路里的热量;吃一顿烧烤会摄入大概2000-3000大卡的热量;炸鸡中仅仅是一个炸鸡腿也有313大卡的热量,更何况整顿炸鸡了。

美食总是高热量的,吃的时候我们的味蕾得到了充分的满足,可是吃完后就开始担心“又要长胖了”。无法抵抗美食的诱惑,又想在大餐之后不长胖,保持完美身材,这是很多人都苦恼的问题。

那么,如何能在放心享受美食的同时又不长胖呢?姿美堂自有它的小妙招。

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特别选用印度进口白芸豆,能够有效降低肠道内淀粉酶的活性,减少人体对糖分、淀粉等碳水化合物的吸收。

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萃取先进养菌技术、温控栽培、采收过程洁净及无农药、重金属的有机健康金针菇,通过包裹并吸附肠腔内过多油脂,阻碍肠道对油脂的吸收,防止因过度饮食所造成的脂肪蓄积,促进新陈代谢。

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