年龄之问：时间带来“做自己”的底气和魅力
回想这档节目在开播前就“大肆出圈”，凭借的是“女艺人难搞”这类看点，这背后显然是大众对于“女艺人”的偏见驱使了好奇心。当网友们摩拳擦掌地打开第一期节目，风向随即发生了变化。观众们迅速抓住了第一个命题——“年龄之问”。
节目的初舞台贡献出了不少经典画面。姐姐们的表演风格迥异，设计简单，却又个人特色鲜明，但所有人的轮番登场恰恰构成了某种互相成就。
为什么在姐姐身上我们能捕捉到时间和阅历带来的气定神闲呢？大概是因为姐姐们看过流行的风潮一波接一波，清晰地知道，什么是跟风，什么是风格，不需要被任何人定义“自己该是什么样”；姐姐们看见过高峰，也在低谷中挣扎，看见过大风大浪，艰辛与磨砺换来了能力和专业，这就是骄傲的资本。与此同时，观众们惊喜地发现，记忆中的少女们不仅依旧青春靓丽，而且更加沉着和魅力四射。
随着主题曲《无价之姐》横空出世，“姐学”强势蔓延，唤起了来自社会各界姐姐们的回应，形成了第一波强对话。来自各行各业、各年龄段的女性在标志性的副歌段落，穿着职业制服闪亮登场，或是自信地踏着节拍演绎“看我弄潮搏浪、看我乘风破浪”。比如，四川省人民医院的#无价之医#版本在经历了疫情的2020年，显得尤为切题。
搭载着《无价之姐》的广泛传播效应，《乘风破浪的姐姐》为当代女性提供了一次集体亮相的契机，并正面反击那些偏见和刻板印象。“一个女性成长要历经多少风暴，做自己才不是一句简单的口号”，这首歌的走红无疑已经给出了关于“年龄之问”的答案。
前半段的“姐学”在做这样一件事：在外界印象中最害怕“变老”的女艺人，要以综艺舞台作为媒介，和所有女性一起来一场命题为“年龄”的对话。在这场对谈中，不仅所有人都可以毫不掩饰地将对“时间”的百感交集表达出来，更可以随心所欲地展示年龄和阅历所支撑地“做自己”。
