2020年9月20日是第32个“全国爱牙日”。 从2016年至今,连续5年,“全国爱牙日”的主题一直为“口腔健康,全身健康”,旨在强调口腔健康与全身健康之间的关系。本次“全国爱牙日”的副主题是“均衡饮食限糖减酸 洁白牙齿灿烂微笑”,以口腔健康与全身健康的关系为切入点,加大口腔健康科普宣传力度,营造有利于口腔健康的良好社会氛围。
在当今社会下,口腔问题确实容易反复出现,时刻困扰着我们。那造成我们口腔问题的原因有哪些呢?又该如何预防呢?
第一:工作压力大。
现在大多数人工作压力大,熬夜加班已经成为习惯,长期下来,睡眠不足,往往会造成身体吃不消,就容易上火,引发口腔问题。
第二:饮食习惯。
现在外卖越来越方便快捷,加上应酬不断,火锅,鸡鸭鱼肉等许多油腻的食物,已经成为人们餐桌上的首选,而碳酸饮料也成为必不可少的东西。火锅,肉类等油腻的食物吃多了必然会引起牙龈上火造成牙龈肿痛等问题;而碳酸饮料会腐蚀我们的牙齿,这些不良的饮食习惯时刻威胁着我们的口腔健康。
第三:忽略口腔护理。
据第四次全国口腔健康流行病学调查的公布结果显示,全国人民只有2.5%的人去牙科医院检查,而且大部分消费者还存在口腔健康的问题。
目前口腔健康十分严峻,那么我们在平时该如何预防口腔疾病呢?
健康饮食
饮食多样化是平衡膳食模式的基本原则。建议平均每天至少摄入12种、每周25种以上食物,多吃五谷杂粮蔬菜水果;碳酸饮料会对牙齿表面造成直接腐蚀、破坏,从而引发酸蚀症,因此建议减少碳酸饮料的摄入,以避免对牙齿的危害,日常生活中选择用水代替饮料。
良好作息习惯,注重日常清洁
尽量在工作时间内完成工作,减少加班熬夜的频率,给身体一个放松舒服的环境,心情保持愉悦,从而避免上火导致牙龈肿痛等口腔问题。
做好口腔卫生检查
保证一天两次的刷牙,也要定期为口腔做一个全方面的检查护理,及时发现问题,及时治疗。
如果想要在家就可以享受专业级别的口腔护理,那就非G･U･M康齿家莫属了。
G･U･M品牌创立于1989年,是日本SUNSTAR集团最负盛名的口腔护理品牌之一。 在日本本国备受人们的爱戴和信赖,在口腔护理品牌中销量排名第一。
G･U･M提倡通过口腔健康实现全身健康,实现健康生活和文化生活的融合。消费者调查发现:虽然消费者认为自己的口腔是健康的,但是实际上还是存在着牙龈问题。其中牙龈出血,牙龈酸痛,牙周病问题的烦恼尤为突出,特别是40-59的中年女性。
针对这一现象,G･U･M研发了适合中国人的专业预防口腔问题的新产品-G･U･M康齿家家庭口腔护理专家系列。
G･U･M康齿家牙膏和G･U･M康齿家漱口水有三种有效成分
1. TXA凝血酸,会阻碍破坏止血作用的纤溶酶的产生,从而保证纤维蛋白发挥止血作用,达到预防牙龈出血的效果;
2. GK2(甘草酸二钾)有效抑制炎症物质产生,预防牙龈炎症。
3. CPC(西吡氯铵)可以破坏牙周致病菌,吸附并除去内毒素,在牙齿表面形成长时间的防护层。
G･U･M康齿家牙膏 120g
此外G･U･M漱口水不含酒精温和不刺激;添加氟素配合,维护牙齿健康;预防口腔异味和粘腻,保持清新口气。两种口味和规格也更方便我们选择。
G･U･M康齿家漱口水 550ml
G･U･M康齿家深洁护龈牙刷3D立体式橡胶刷柄设计45°牙刷角度,简单掌握牙医推荐的刷牙角度。倾斜式植毛可以帮助分散刷牙力度,温和保护牙龈。高低落差式植毛,顶端细毛优先触及牙龈,更能深入清洁。刷毛还采用2种加工工艺,全面清洁牙龈沟,齿面和牙齿缝隙,呵护牙龈。
G･U･M康齿家深洁护龈牙刷 超软毛
G･U･M康齿家还专门为想要快速轻松去除牙缝间牙垢和食物残渣的人群设计了康齿家深洁护龈弹力齿间刷。弧形的设计更容易清洁后槽牙,而且橡胶刷毛柔软富有弹性,清除牙垢同时不伤牙龈,还能按摩牙龈,促进牙龈健康。推荐餐后易塞牙人士、正畸人士使用。
G･U･M康齿家深洁护龈弹力齿间刷 24支装
健康从“齿”开始,要重视自己的口腔健康,配套使用G･U･M康齿家家庭口腔护理专家系列产品,帮助解决容易反复出现的口腔问题,让G･U･M康齿家给您最专业的护理,让您在家也能享受专业级的口腔护理。
