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杨幂造型百变,就连运动装都能穿出潮流范儿,果然身材好就是任性

作者:Cherry    2020-04-29 10:13     来源: 未知     
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杨幂出道这么多年,她不仅是越变越美,而且整个人的气质也是越来越高级了。最近,她在网上晒出了一组自己的写真照,照片中的她连换多套服饰,塑造了完全不同的风格,但是每一

杨幂出道这么多年,她不仅是越变越美,而且整个人的气质也是越来越高级了。最近,她在网上晒出了一组自己的写真照,照片中的她连换多套服饰,塑造了完全不同的风格,但是每一张照片都非常亮眼吸睛,果然身材好的女人就是任性!

身穿运动装的杨幂充满了青春活力,虽然衣服的版型有点宽松,但是依然遮不住她的曼妙曲线,这种凹凸有致的状态可不是谁都能有的,让人实名羡慕。另外在运动套装的衬托下,不仅直角肩看起来十分立体有型,就连双腿的优势也展现的淋漓尽致,一双美腿更显修长,谁能不喜欢这样的杨幂!

这张照片中的杨幂带有一丝复古之感,修身上衣将她的曲线勾勒出来,看起来凹凸有致十分丰满,而且脖颈修长精致,没有一丝皱纹。露出来的小腰更是纤细,不盈一握的程度给人一种弱不禁风的柔美之感。杨幂的双腿本就修长纤细,再加上阔腿裤的修饰,更显摩登时尚有韵味!

穿上裙子的杨幂就是另外一种格调,看起来妩媚多娇,让人看过一眼就不忘掉,尤其是精致立体的五官,不仅娇小玲珑,而且有一种撩人的感觉,万种风情都在脸上。虽然是蹲姿看不出具体的身材状况,但是从手臂上也能判断出身材的纤细程度,这个造型的杨幂真是美呆了!

杨幂的身材在圈中可是公认的好,也是众多网友心目中的女神,其实我们也想成为别人眼中的女神,不过前提是得有好身材才行,下面的瑜伽体式是小密为大几准备的,坚持练习一定能够拥有曼妙身姿!

Look1:练出平坦小腹

现在的人基本上都缺乏运动,有时间不是坐着就是躺着,长久下来肚子上就会出现不少赘肉,我们要想穿上修身服饰变得时尚好看的话,那就必须要拥有平坦小腹。

首先蹲在地上,然后双手支撑在身前,弯曲手臂降低重心,让双腿腾空起来,之后用力将双腿转向右侧,右脚踩在右手臂上,左腿则是弯曲向后。

首先站直身体,然后上身向前倾斜,尽量保持与地面平行,之后将右腿抬起来,并且弯曲小腿,伸出右手抓住右脚踝,左手伸直向前即可。

首先放松坐在地上,然后双腿慢慢打开伸直,让左腿移动到身后位置伸直,将右腿盘回来,上身保持挺直不要弯曲,双手放松伸直,支撑在身体两侧。

首先左手伸直支撑在地上,左腿也保持伸直支撑,让身体保持住左侧侧立的姿势,之后将右腿抬起来,保持小腿弯曲,伸出右手抓住自己的右脚。

Look2:练出纤薄美背

曾经有一个词叫虎背熊腰,这是用来形容粗犷大汉的,但是现在反而用来形容女人的身材了,我们要想摆脱这个词语,一定要练出纤薄美背才行。

 
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