《乘风破浪的姐姐》第一季播出后，很多人给董璇发私信，问她为什么没有参加这档节目，“这太适合你了！”
一定程度上，这种“适合”源于董璇的民族舞功底以及她还不错的唱功，但董璇决定参加第二季的原因并非于此。在《乘风破浪的姐姐》中，三十多岁、四十多岁，有家庭、孩子，曾经历过事业巅峰和人生低谷的“姐姐”，仍有机会再次回到舞台挑战自我，董璇似乎可以从中寻找到某种归属感。“我们想让所有人看到，姐姐们都很拼，很积极地努力，不管什么时候都没有放弃过。”
而董璇与这档节目的契合，同样来源于年龄——41岁的她，已经是名副其实的“姐姐”，同台的大部分人都要称她一声“璇姐”。但“女演员的中年危机”“女性年龄焦虑”这些近两年总被老生常谈的话题，在董璇这里似乎是“伪命题”，“我好像工作上从没对年龄感到担忧。”
她思索片刻，“反而我非常能接受，这个年龄就要演这个年龄的角色。该演妈妈就演妈妈，这有什么啊。”
在不久前热播的电视剧《有翡》中，董璇饰演的段九娘便是女主角周翡（赵丽颖饰）的后姥姥。这是一个曾因“辈分”被很多女演员婉拒的角色，但董璇很喜欢。
“我觉得人物好，剧本好，班底好，为什么要拒绝？”她不懂。
剧中有一段年轻时期的九娘，去四十八寨追心爱之人李徵（胡兵饰）的戏份。开拍前董璇曾和胡兵开玩笑道，“一会儿我们要演出少年的感觉！蹦蹦跶跶的那种（笑）。”结果意料之中，这个片段被不少观众吐槽“为什么不找年轻演员”。
当如今市场所需的“少女感”和中年演员的“年龄焦虑”同时成为话题，太多演员陷入对角色、对表演的自我怀疑。偶尔董璇也会看到弹幕吐槽她“老”或“丑”，她反而觉得这很正常。她欣然接受着岁月给予的馈赠。“我现在肯定和刚出道的时候不一样了。但再丑也有人觉得好看，再好看的人也有人说丑。没有一个好心态和很厚的脸皮，你没法当演员。”
如果说，董璇也会对年龄或容貌感到些许在意，一是送女儿上幼儿园时。女儿总会拉着她的手，跟老师和同学骄傲地介绍自己的妈妈。为了满足女儿的“虚荣心”，董璇每次都会打扮一番，穿得好看一些。还有，便是面对新的感情。“比如有男生给我发微信，但他年龄比我小，我就会想，他比我小，算了算了。这时候就会有点焦虑（笑）。”
