众所周知，我们的机体营养状况与免疫功能关系密切并相互影响，合理营养是维持正常免疫功能的基本条件，因此，在防疫形势依旧严峻的节后，做好戴口罩、不在人流聚集处逗留、注意个人卫生等防护的同时，保持健康饮食，增强自身免疫力对于对抗感染性疾病十分必要。
那么，如何做到合理营养呢？建议大家适量摄入优质蛋白、维生素A、维生素C、维生素E、铁、锌等矿物质，它们是维持机体免疫防御功能的基础。
放假在家，人们难免喝些饮料，无论是碳酸饮料还是果汁饮料，多喝对身体都是没好处的。我们可以用含有多种维生素、膳食纤维及植物化学物质的健康饮料替代，从而达到增强免疫力的目的。
这样的健康饮料。通常情况下都会满足两个条件，即既不能给身体增添负担，还要富含能够提高免疫力的元素。当下，有一款主打健康生活理念的0糖0热量0脂肪的健康饮料燃力士，就是一个非常不错的选择。
作为健康饮料市场的品牌新贵，健康饮料燃力士拥有专利的MetaPlus配方，产品本身不仅0糖0热量0脂肪，还含有许多对人体提升新陈代谢及燃烧卡路里有极大帮助的元素，这也使健康饮料燃力士被福布斯杂志评为“创新领先燃脂饮品”。据悉，燃力士中含有的对身体有益的生姜、钙、丰富的维生素B、维他命C、牛磺酸、电解质，以及来自绿茶、瓜拉纳、生姜的天然成分等，均是采用纯植物提取。
常喝燃力士，不仅能为身体补充水分，更能帮助我们消耗掉多余的热量，所以吃饭的时候来上一罐健康饮料，简直绝配！其中拥有丰富的营养物质，一定程度上还能够提高身体免疫力，同时搭配运动健身，加强身体锻炼，能够有效调节机体代谢，增强免疫力。在势头凶猛的疫情当前，最紧要的是营养跟上，保持身体健康，才能对抗疾病！
